تکنیک های NLP، ترس هایتان را درمان می کند و آنها را فراموش می کنید.
۱- به زمانی فکر کنید که به شدت می خندیدید، به آن زمانی که آنقدر به شدت می خندیدید که امکان متوقف کردن شما وجود نداشت. به خاطر بیاورید چه احساسی داشتید، به چه فکر می کردید و چه احساس روشنی داشتید.
۲- آهسته بخندید و آنقدر به این کار ادامه دهید که دائما خندان شود
۳- همین طور که هرهر می خندید، به چیزهایی که از آن می ترسیدید فکر کنید،
و توجه داشته باشید همین طور که به آن می خندید چگونه در شروع به تغییر می کنید. توجه داشته باشید، همین طور که می خندید کیفیت راه های تکنیک NLP در معامله گری حسی ترس شما در مقابل چشمان شما همزمان با احساس تان تغییرمی کند.
علاوه بر آن، وقتی با ترس های بیمارگونه به صورت موفقیت آمیزی برخورد و مقابله می کنید، راههای مؤثری برای کنترل اضطراب و دلشوره های شما وجود دارد. با به طور مثال، اجازه بدهید به افرادی که وقتی میخواهند در مقابل جمع صحبت کنند، دچار اضطراب میشوند، نگاهی بیاندازیم. صحبت کردن در مقابل جمعیت یکی از بزرگترین ترس هایی است که بر روی کره ی زمین وجود دارد. به یک نفر که ترسی پیرامون موضوعی دارند،
حداقل ۱۰۰نفر وجود دارند که درمورد صحبت در مقابل جمع دچار اضطراب هستند. من خودم شخصا باور دارم که این ترس محصول نظام تحصیلی مدارس ماست که معلمان بچه هایی را که وحشت زده و عصبی هستند را جلوی کلاس نگه می دارند و سعی دارند تا به خاطر انجام ندادن تكاليف شان آنها را به دیگران نشان دهند و تحقیر کنند.
بچه هایی هستند که ازصحبت کردن در مقابل جمع و عضویت در باشگاههای مناظره لذت می برند و یاد می گیرند که درباره هر چیزی حتی اگر اعتقادی به آن نداشته باشند صحبت کنند.
آنها معمولا دنبال این میروند که سیاستمدار و یا وکیل بشوند، اما اکثر کسانی که پیش من می آیند صحبت کردن در مقابل جمع چیزی نیست که از آن لذت ببرند.
افرادی که در دوره های آموزش مربی گری و آموزش سخنرانی شرکت می کنند همگی در این حقیقت مشترک هستند که بیش از حد بر روی خودشان تمرکز می کنند و توجهی به این که در محل برگزاری جلسه چه میگذرد، ندارند.
برای این که از ترس خود پیرامون صحبت کردن در جمع خلاص شوید، باید به حرفهایی که در درونتان به خود میگویید گوش کنید، به طوری که متوجه شوید چه می گویید. من میدانم که در مدرسه به شما آموزش داده اند تا یک کارت ۳در۵ را به سمت بالا در دست بگیرید و صحبت کنید ولی وقتی در یک جلسه هستید و درباره چیزی با سایر افراد معامله گر و تاجر صحبت می کنید و یا در حال ارائه مطلب به مشتریان احتمالی هستید بالا نگه داشتن یک کارت ۳در۵ تکنیک NLP در معامله گری ایده خوبی نیست.
ایده بهتر آن است که توانایی نگاه کردن به عکس العملها را داشته باشید و مطمئن باشید که مناسب هستند. متأسفانه اکثر مردم به سوزش معده شان و لرزش صدایشان توجه می کنند و بیشتر از آن به این موضوع توجه دارند که چقدر ترسیده اند و در نتیجه بیشتر می ترسند.
برخی از افراد قبل از اینکه شروع به سخنرانی کنند،می ترسند و وقتی سخنرانی تکنیک NLP در معامله گری را شروع می کنند همه چیز به خوبی پیش می رود. این افراد کسانی هستند که در درون خودشان فشار روانی ایجاد می کنند.آن ها وقتی شروع به سخنرانی می کنند فشار روانی را از خود دور می کنند. من باورم این است که هر دوی این رویکردها کاملا غیر ضروری هستند.
زمانی که بر روی ترس ها کار می کنیم، در اکثر مواقع بر مبنای افرادی است که به تجربه ی خود توجهی نمی کنند. خیلی ساده وقتی به تصاویری که در ذهن شماست فکر می کنید و احساسات بد را مجددا به گردش در می آورید، می ترسید در حالی که اگر به افرادی که در سخنرانی شما شرکت کرده اند. طوری نگاه کنید که فقط نفس می کشند و شما به صدای خود گوش میدهد. در این صورت احساس متفاوتی خواهید داشت. ترس ها همواره باید با حس روشن بینی جایگزین شوند. آنها می توانند به وسیله ی خود احساس از بین بروند.
در حقیقت به طور مرتب در مقابل صدها نفر من شخصی را از میان جمعیت بلند می کنم و به روی صحنه می آورم، ولی قبل از این که به روی صحنه بیایند، من از آنها سوال مهمی می پرسم. در کجا ترس شما شروع شد؟ وقتی به شما گفتم به روی صحنه بیایید چه زمانی احساس ترس شما شروع شد؟ زمانی که به صحبت کردن در مقابل جمعیت فکر می کنید، مهمترین سوال این است که در کجا احساس ترس کردید؟ افراد عموما میگویند، در معده ام ولی در حقیقت در آن جا خاتمه پیدا می کند.
در این مقاله به صورت مختصر توضیح می دهیم که چطور می توانید با تکنیک های NLP، ترس هایتان را مدیریت کنید.دانش nlp ،علم مهارت محوری هست که در دنیای امروزی برای هرشخص با هر موقعیت اجتماعی مود نیاز است.
سوال این است در کجا شروع میشود؟ در انگشتان دستان تان؟در پیشانی تان؟ در گلویتان و یا در چانه های تان؟ همین طور که این ترس حرکت می کند و به سر معده تان می رسد حتی برای این که در آنجا باقی بماند، باید به سمت جلو و عقب و یا به سمت چپ و راست بچرخد،
زیرا از نظر هندسی غیر از این جهان، امکان حرکت در جهت دیگری را ندارد. بعضی مواقع به قدری شدید و همراه با فشار روانی است که افراد در تشخیص آن دچار مشکل میشوند. به همین خاطر است که من علاقه دارم تا افراد انگشتان دست خود را بگیرند و به یک طرف ببرند، و آن به سمت جلو در جهت عقربه ی ساعت و یا در جهت عکس عقربه های ساعت بچرخانند تا جایی که از نظر علمی متوجه شوند جهت چرخش ترس شان کجاست.
به خاطر آن که زمانی که بدانید در کدام جهت میچرخد می توانید آن را سریع تر بچرخانید و زمانی که این کار را انجام میدهید، بیشتر می ترسید. این موضوع چيز بدی نیست بلکه نشانه ی خوبی است، زیرا نشان دهنده ی کنترل بر روی آن است.
زمانی که این کار را انجام میدهید، من دوست دارم که افراد حقیقتا دایره ای را تجسم کنند، بنابراین زمانی که آنها دایره را به سمت جلو یا عقبه می چرخانند
هر جهتی که ترس حرکت می کند، آنها یک سری پیکان های قرمز که در جهت ذهن شان حرکت می کنند می بینند. اتفاقی که می افتد این است که می توانید حرکت افراد را در این جهت متوقف کنید، دایره را به آبی تبدیل کنید و آن را درجهت معکوس بچرخانید. به محض این که شروع به چرخاندن ترس ها به سمت عقب کردید دیگر ترسی وجود ندارد. در حقیقت احساس خوبی ایجاد می کند. آن را سريع تر و سریع تر و سریع تکنیک NLP در معامله گری تر بچرخانید. سپس بر روی صحنه می روید و روبه روی مردم قرار می گیرید.
این نه فقط یک راه حل خوب برای خلاص شدن از حالت اضطراب هنگام صحبت در مقابل جمع است بلکه یک گام خوب برای خلاص شدن از ترس از ارتفاعات نیز است. یک تکنیک NLP در معامله گری گام خوب برای غلبه بر ترس از زنبورها و ترس از مارها هم هست.
تا موقعی که شما این جهت گردش را حفظ می کنید و سریع تر و سریع تر و سریع تر آن را میچرخانید، ناگهان آنچه که اتفاق می افتد این است مغز در سطح ناهشیار شروع به رمزگشایی از تجربه میکند. زمانی که شما سعی میکنید تا به عقب برگردید و ترس قدیمی را مجددا داشته باشید شما کشف می کنید که انجام آن کار مشکل است.
منبع :زندگی دلخواه خود را به دست آورید از ریچارد تکنیک NLP در معامله گری بندلر
با تکنیک های NLP، ترس هایتان را مدیریت کنید.ار بزرگترین های دنیای امروزی یعنی صحبت در جمع های بزرگ تا ترس هایی مانند ترس از ارتفاع،ترس از سقوط،ترس از مار،ترس از زنبور،و ….
تمرینات nlp در راستای مدیریت ذهن nlp ، تاثیر بسیار مطلوبی بر روی تغییر شرایط شخص دارد.به نحوی که تغییر در شرایط فعلی شخص برای اطرافیان و بالاخص خود فرد بسیار ملموس است.
پردازش زبان طبیعی یا Natural Language Processing چیست؟ | معرفی ابزار پردازش متن و زبان طبیعی
امروزه در جهانی که عصر تکنولوژی، عرصه اینترنت و دنیای کامپیوتر است بسیاری از ما و کاربران فضای مجازی با عباراتی همچون NLP یا فناوری پردازش زبان طبیعی مواجه شدهایم. البته این عبارات بیشتر در متونی یافت میشوند که به صحبت درباره هوش مصنوعی میپردازند. اما واقعا این فناوری چیست و چگونه به بشریت کمک میکند.
پردازش زبان طبیعی
پردازش زبان طبیعی یا همان NLP معروف در واقع یک فناوری برای درک زبان انسان توسط کامپیوترهاست.
شاید برقراری ارتباط از طرف شما با دنیای کامپیوترها ساده باشد اما باید راهی برای برقراری این ارتباط از سوی کامپیوتر نیز وجود داشته باشد. البته آموزش تکنیک NLP در معامله گری این روش ارتباطی به کامپیوترها به هیچ وجه کار ساده ای نیست. شاید بیشتر افراد اینگونه تصور کنند که چون ما هستیم که به کامپیوتر کدهای دستوری ارائه میدهیم پس او باید با ما ارتباط برقرار کند و این موضوع تحت کنترل ماست.
پردازش زبان طبیعی و هوش مصنوعی
NLP در اصل یکی از شاخههای هوش مصنوعی به حساب میآید که تعاملات بین انسان و رایانه را از روش زبان طبیعی برقرار میسازد. البته این پردازش برای فهمیدن معنای زبان انسان به تکنیکهای یادگیری ماشین بستگی دارد. تعاملات بین انسان و رایانه چند مرحله را شامل میشود:
- مرحله اول انسان با ماشین صحبت میکند.
- مرحله دوم ماشین صدای انسان را ضبط خواهد کرد.
- مرحله سوم این صدای ضبط شده به نوشتهها تبدیل میشود.
- مرحله چهارم دادههای متنی توسط رایانه پردازش خواهند شد و در مرحله ۵ مجدداً به صدا تبدیل میشوند.
- در مرحله آخر ماشین یا همان رایانه با پخش صدای نهایی به کاربر خود پاسخ میدهد.
اینگونه این تعامل میان انسان و ماشین یا همان رایانه برقرار می گردد و رایانه زبان انسان را متوجه میشود.
کاربرد Natural language processing
NLP کاربردهای بسیار زیادی دارد؛ به طور مثال:
- در ترجمههای ماشینی مانند گوگل ترنسلیت از پردازش زبان طبیعی استفاده میشود.
- در ویرایشگرهای متن مانند آفیش وُرد یا گوگل داکز (Microsoft Word و Google Docs) برای ویرایش اشتباهات گرامری، نوشتاری و ویرایشی کاربرد دارد.
- برای پاسخ صوتی تعاملی میتوان از NLP استفاده کرد که در مراکزی که واحد پاسخگویی به مشتریان را دارند از این قابلیت برای پاسخگویی به سوالات متداول مشتریان توسط ماشین استفاده میشود.
تکنیک پردازش زبان طبیعی
NLP از دو تکنیک اصلی برای پردازش استفاده میکند که شامل:
۱) تجزیه و تحلیل نحوی (Syntactic analysis)
نحو همان چیدمان صحیح کلمات در کنار هم است که یک جمله درست از نظر دستور زبان را ایجاد می کند. از این آنالیز در NLP برای درک قوانین گرامری استفاده خواهد شد.
۲) تجزیه و تحلیل معنایی (Semantic analysis)
در این تحلیل هدف درک معنای درست یک متن است. این آنالیز یکی از سختترین کارها در پردازش زبان است.
دلایل دشواری Natural Language Processing
دلایل دشواری پردازش زبان طبیعی در طبیعت زبان انسانی نهفته است. قوانینی که بر زبان انسان هنگام برقراری ارتباط با دیگران تکنیک NLP در معامله گری حاکم هستند پیچیدگی خاص خود را دارند که قطعاً شناخت و فهم آن برای کامپیوترها کار آسانی نیست. به طور مثال ما انسانها زمان صحبت کردن گاهی از عباراتی طعنهآمیز استفاده میکنیم که معنای مشخصی ندارند. قطعاً فهم این موضوع برای رایانه کار سادهای نیست.
برای درک کامل زبان انسان و چگونگی ارتباط انسانها با یکدیگر به درک درستی از معنی هر کدام از کلمات و قواعد حاکم بر ترکیب کلمات با هم نیاز است. شاید درک زبان انسان برای ما کار سختی نباشد. اما درک این زبان به دلیل مبهم بودن کاربردها تکنیک NLP در معامله گری و پیچیدگیهای خاصی که دارد برای ماشینها کار سادهای نیست. در کل میتوان دلایل پیچیدگی و دشواری NLP را به موارد زیر دسته بندی کرد:
حجم زیاد دادههای متنی
NLP به رایانهها کمک میکند تا بتوانند از طریق زبان خود انسانها با آنها ارتباط برقرار کنند. به تکنیک NLP در معامله گری طوریکه حرف انسانها را بشنوند، آنها را بخوانند و قسمتهای مهم را تشخیص داده و تحلیل کنند. رایانهها به دلیل قدرت داده کاوی قوی که دارند، حجم زیادی از دادههای متنی را در کمترین زمان ممکن تحلیل میکنند. یعنی از بین دادههای بسیار زیاد مهمترین آنها را برگزیده و تحلیل میکنند.
ساختاربندی حجم زیادی از دادههای بیساختار
همه ما میدانیم زبان انسان از نظر رایانهها، زبانی پیچیده و نامفهوم است. ما انسانها نیز منظور خود را به روش های متفاوتی بیان میکنیم و البته زبانهای مختلفی نیز در دنیا وجود دارد که هر کدام قواعد مخصوص به خود را دارند. تنظیم و ساختار بندی این نوع دادهها برای رایانهها دشوار است. رایانه تنها از طریق داده کاوی سعی در فهمیدن مفهوم و منظور انسان دارد تا از این طریق بتواند با او ارتباط بگیرد زیرا تحلیل تمامی اطلاعات و دادههای ورودی به رایانه که از زبان انسان دریافت میکند کار شدنی نیست.
دیتای خود را پردازش کنید
طبق آمارها ۸۰٪ محتواهای متنی، متون بدون تکنیک NLP در معامله گری ساختار هستند و برای استفاده از این دیتا باید از استخراج اطلاعات بهره برد. دیتاک با بهره گیری از هوش مصنوعی، ابزارهایی برای پردازش متن و زیبان طبیعی ارائه میدهد. این ابزارها را در جدول زیر معرفی میکنیم.
۱ | استخراج عناصر معنادار متن (شماره موبایل، تلفن، منشن، هشتگ، ایمیل و …) | ۴ | برچسب زن اجزای سخن | ۷ | تشخیص موجودیتهای نامدار | ۱۰ | استخراج رابطه و هم ارجاعیها |
۲ | یکسان ساز | ۵ | واحد ساز | ۸ | جمله یاب | ۱۱ | تشخیص زبان |
۳ | خطایاب املایی | ۶ | تحلیل احساسات | ۹ | تحلیلگر نحوی تکنیک NLP در معامله گری کلمات و جملات | ۱۲ | نویسه گردانی |
تحلیل متون بیگ دیتا به صورت دستی امکانپذیر نیست. استفاده از سکوی هوشمند پردازش دادهی دیتاک یکی از راهکارهای مبتنی بر هوش مصنوعی موجود است، با توجه به اینکه پردازش متون و زبان فارسی در ابزارهای مشابه خارجی با دقت کمی صورت میگیرد بهتر است از ابزارهای ایرانی برای تحلیل و پردازش زبان طبیعی استفاده شود. دیتاک ابزاری مناسب و قدرتمند در زمینه تحلیل و پردازش زبان است. برای استفاده از نسخه رایگان هر کدام از ابزارهای پردازش متن به سکوی دیتاک مراجعه کنید.
دیدگاه شما